autocuidado испанский

Значение autocuidado значение

Что в испанском языке означает autocuidado?

autocuidado существительное

— Decisiones que toma una persona y las prácticas que adopta con la intención de conservar o mejorar su salud según la valoración que cada uno tiene de sí mismo y el conocimiento de los propios límites.[cita requerida]

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